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  • [饮食] 减肥不能只靠运动,日常饮食也很重要 日期:2021-02-01 11:33:45 点击:117 好评:0

    由于大家在日常生活中不健康的饮食习惯,导致肥胖人群越来越多,因此减肥成了很多人的常态。但在一部分人的意识中认为,只有通过运动才能达到降低体重的效果。但其实饮食对于减肥而言也是十分重要的,据有关研究报道,在减肥中饮食对体重的影响高达70%左右。...

  • [饮食] 中企首次中标智利公路PPP项目 日期:2021-01-06 09:55:01 点击:96 好评:0

    圣地亚哥消息:中国铁建股份有限公司近日收到智利公共工程部与财政部联合签发的授标函,确认中国铁建联合体为智利5号路项目塔尔卡奇廉段中标方。 这是中资企业在智利中标的首个公路PPP项目,也是规模最大的基础设施项目。该项目全长约195公里,建设期92个月...

  • [饮食] 中国美食走进俄罗斯 日期:2021-01-06 09:54:14 点击:140 好评:0

    俄文版《吃货辞典》 本报电 (记者张鹏禹)近日,文化学者崔岱远的美食散文集《吃货辞典》俄文版线上首发。该书用80多篇精致散文,介绍了中国天南地北几百道大菜小吃,分为在家吃个舒坦街边吃着随意上饭店吃个名气三章,不仅是一本中国美食导览图,更是对中...

  • [饮食] 男人体虚吃什么好?吃这些食物补阳健脾 日期:2021-01-04 10:28:54 点击:165 好评:0

    很多男性朋友因为工作太过劳累而出向体虚的症状,即影响正常的生活也影响工作正常进程,这个时候调理身体就非常重要,在日常生活中多注意保养,才能保证身体健康,男人体虚吃什么好。 男人体虚吃什么好? 男人体虚可以通过饮食调理,对于脾虚的男士可以先补...

  • [饮食] 冬季皮肤干燥,这样吃最补人 日期:2021-01-04 10:28:10 点击:121 好评:0

    很多人一到冬季就开始皮肤紧绷、干燥,甚至出现脱皮、瘙痒,早上起床时感到口干舌燥、嗓子疼,或是身上燥热,皮肤干燥,甚至眼睛也发干。 遇到这些情况,很多人的第一反应是多喝水,其实,纯粹喝水的补水效果往往并不是最好的,因为喝水会很快地通过消化道,...

  • [饮食] 《舌尖上的中国》查干湖场景get!长城炮开启越冰行动 日期:2020-12-30 16:40:53 点击:156 好评:0

    查干湖冬捕,相信看过《舌尖上的中国》的朋友都不会陌生,在隆重的仪式上,虔诚祈求湖里神仙恩赐来年的丰收,一声来货啦,是收网的信号,众人齐使劲,将水底的世界整个打捞起来,肥美的大鱼让现场每个人都充满激动。当年看过纪录片之后,我就一直想体验一把查干湖充满...

  • [饮食] 日本成辣条最大进口国 日期:2020-12-03 08:33:25 点击:121 好评:0

    中华美食素来备受世界赞誉,近年来,随着文化、物流等行业地不断发展,中国零食也成为了海外消费者的新欢。以辣条为例,近年来出口持续增长。根据相关平台数据,2020年下半年辣条出口额同比增长超120%,出口至160国,海外购买辣条最多的国家依次为日本、新加...

  • [饮食] 孕期饮食要注意什么? 日期:2020-11-25 10:01:35 点击:58 好评:0

    孕妇在怀孕期间的饮食,不光影响自身的健康,还要保证宝宝的正常生长发育,饮食上一定要注意。怀孕期间的膳食营养不仅影响胎儿的正常发育,还影响婴儿出生后的身心健康。因此,妊娠期间膳食营养的科学配置对妊娠胎儿具有重要意义,怀孕饮食应根据其特殊的营...

  • [饮食] 便秘的“帮凶”找到了,提醒:这3种食物,尽量少往嘴里塞 日期:2020-11-12 10:11:24 点击:172 好评:0

    便秘这件事是种隐秘的痛苦,自己苦忍还不能与外人说。现代人患有这种难言之隐的不在少数,因为现在吃得越发丰富,饮食结构偏向荤多素少,从而更容易让肠胃功能发生紊乱,加重便秘的情况。 如果排便次数每周少于三次,而且大便干燥硬结较难排出,或是不成形,...

  • [饮食] “清淡饮食”过度,小心营养不良 日期:2020-11-12 10:07:54 点击:103 好评:0

    随着健康养生意识的增强,很多老人非常注重营养饮食问题。 今年70岁的刘阿婆对日常饮食很上心,按照网络上推崇的清淡饮食方式,常年来一日三餐多吃青菜极少吃肉,做菜里也极少油。她本以为这样吃更健康,但最近总头晕、疲乏,到医院检查才发现轻度贫血伴严重...

  • [饮食] 十一黄金周饮食攻略,饮食健康助减肥 日期:2020-09-23 09:52:33 点击:90 好评:0

    我们期盼已久的国庆+中秋的黄金假期,已经近在咫尺了,小伙伴们是不是早就开始蠢蠢欲动了呢?今年我们可以享受到一个国庆+中秋的8天的超长假期。在中秋也是国庆当天,全国将会有超过500家的景区实行门票免费或者折扣政策。今年由于疫情的影响,我们憋闷了大...

  • [饮食] 新鲜不浪费 “一顿食”火爆 日期:2020-09-22 09:34:04 点击:53 好评:0

    浪费可耻 节约为荣 手机点点,蔬菜瓜果肉禽水产都能限时送上门生鲜电商已成为很多消费者的生活好帮手。记者近日调查多个电商平台发现,小分量、主打一顿吃完的商品,已经涵盖米面粮油餐饮生鲜熟食等品类。生鲜电商大数据显示,随着全社会倡行珍惜粮食、拒绝...

  • [饮食] 让“跨界月饼”为中秋市场带来更多活力 日期:2020-09-22 09:32:58 点击:55 好评:0

    中秋节将至,月饼作为节日具象化的代表,也迎来了销售旺季。除了传统月饼企业之外,近年来,月饼行业的入局者也越来越多。肯德基、必胜客、西贝莜面村等餐饮企业,喜茶、奈雪の茶等茶饮品牌,百草味、三只松鼠等零食品牌都推出了中秋月饼礼盒。 近年来,月饼...

  • [饮食] 传统月饼吃出新花样 日期:2020-09-09 09:43:49 点击:82 好评:0

    离开中秋佳节还有差不多一个月时间,月饼市场逐渐升温。每年的月饼大战,都是上海老字号餐饮企业拼创意的时间,杏花楼、新雅、王家沙、光明邨没有一点新品傍身,感觉都愧对消费者的高期待。 今年,新品的范畴变得更广。除了月饼芯子仍有新口味,还出现了跨界...

  • [饮食] 合理搭配好一日三餐 日期:2020-09-04 09:58:12 点击:64 好评:0

    人每天到底该吃几顿饭?人体生理学研究显示,什么时候吃饭是由生物钟控制的,一日三餐(早、中、晚)是从事日常工作的人们最为合理的餐次。 白天,人体内各种消化酶的分泌活跃,消化吸收能力较强,所谓一顿不吃饿得慌。大脑是人体耗能比重最大的器官,每天需...

  • [饮食] 合理膳食 吃出健康 日期:2020-09-04 09:57:37 点击:171 好评:0

    当前,肥胖成为慢性病的主要诱因,多数慢性病是吃出来的病。为了促进合理膳食、健康饮食,中华预防医学会、中国营养学会、中国学生营养与健康促进会联合发出倡议:按照不同年龄、身体活动和身体状况,来确定三餐食物搭配和比例,不暴饮暴食,享受食物美好。...

  • [饮食] 胖子克星,八小时饮食减肥法 日期:2020-09-02 09:28:22 点击:75 好评:0

    夏日炎炎,不喜欢暴汗运动,又因为晚上的聚会增多,就这样经过一整个夏天的放纵,身材胖了许多,身形也越发的难看。 这次介绍八小时饮食减肥法,助你在夏末瘦到理想身材。 什么是八小时饮食瘦身法? 可以在一天中的八个小时内吃任何东西。但是八小时以外不能...

  • [饮食] 研究检查了时尚饮食对心脏的风险和益处 日期:2020-09-02 09:27:52 点击:101 好评:0

    在对流行的生酮饮食和间歇性禁食饮食的现有科学研究的回顾中,国家犹太健康组织的研究人员得出结论,这些饮食似乎确实可以在短期内帮助人们减肥,适度的证据表明它们可能有助于心血管健康。但是,这些饮食还允许食用已知会增加心血管疾病风险且不太可能像健...

  • [饮食] 吃饭切忌吃太快,“磨蹭”反而是养生! 日期:2017-09-21 08:13:34 点击:77 好评:0

    据说在家吃饭的人,做饭两小时,吃完五分钟;下馆子的人,点菜半小时,吃完五分钟;叫外卖的人,等餐一小时,吃完五分钟 生活节奏越来越快,人们吃饭的速度也在不知不觉中提高。但是吃饭太快却会给身体带来危害! 吃饭快四宗罪 1、损伤消化系统 吃得太快会使...

  • [饮食] 病从口入,不想患癌症就不要这样吃! 日期:2017-09-21 08:13:00 点击:97 好评:0

    人很容易放纵自己,也轻易不会去思考自身行为对身体的危害,可一旦得了病,很多人就开始反思了。 复旦大学女教师于娟就曾在生死关头反思自我,她在博客里写道:若天有定数,我过好我的每一天就是。若天不绝我,那么癌症却真是个警钟:我何苦像之前的三十年那...

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